Профилактика простатита. Как сохранить мужское здоровье после 40 лет
Профилактика простатита. Как сохранить мужское здоровье после 40 лет

Простатит – часто встречающееся заболевание мочеполовой системы у мужчин. Согласно статистике, им страдают порядка 30% мужского населения планеты старше 40 лет.

Первыми проявлениями заболевания являются боль в пояснице и промежности, затруднения при мочеиспускании. Если при походе в туалет вы обратили внимание на ослабление струи мочи, ощутили дискомфорт или жжение в уретре, нужно как можно скорее обратиться к урологу. Записаться к доктору можно по телефону:-6-66-66 или через портал Госуслуги  (https://vk.cc/cdXXMo) .

При остром начале заболевания может повышаться температура, ухудшается общее самочувствие. Лечить такого пациента нужно немедленно, подключив антибиотики, противовоспалительные средства. В некоторых случаях болезнь может длительное время протекать бессимптомно, поэтому лечить его начинают поздно.

Избежать перечисленных проблем поможет профилактика простатита, направленная на предотвращение возникновения воспалительных процессов.

К числу основных мер профилактики простатита, доступных каждому мужчине, следует отнести:
 

-регулярное прохождение медицинских обследований. Очень важно посещать уролога для профилактического осмотра. Квалифицированный специалист сможет выявить простатит на начальной стадии и назначить соответствующее лечение.

-соблюдение гигиены. Особое внимание следует уделять гигиеническим процедурам, включая регулярное мытье половых органов с использованием мягких моющих средств. Это помогает предотвратить развитие инфекции и скопление микроорганизмов, способствующих развитию воспаления простаты;


-укрепление иммунитета. Сильный иммунитет является надежной защитой от различных инфекций, включая инфекцию предстательной железы. Для поддержания здорового иммунитета необходимо правильное питание, умеренная физическая активность, достаточное количество сна, отсутствие стрессовых ситуаций. Физическая активность способствует улучшению циркуляции крови в организме в целом, включая предстательную железу. Рекомендуется заниматься ходьбой, плаванием или йогой;


-недопущение переохлаждения. Переохлаждение предстательной железы может спровоцировать развитие воспаления. Поэтому необходимо избегать длительного сидения на холодных поверхностях, носить теплую одежду в холодное время года;


-ограничение употребления алкоголя и никотина, которые ухудшают кровоснабжение половых органов, способствуют возникновению воспалений.

16.02.2024

Возврат к списку