Язык: | Карта сайта | + Увеличить шрифт | - Уменьшить шрифт |
|
Забота о Вашем здоровье - наше призвание. |
Государственное бюджетное учреждение здравоохранения Тюменской области
|
Единая региональная информационно-справочная служба: |
|
|
||||
Как защитить себя и других от Гриппа и ОРВИКак защитить себя и других от Гриппа и ОРВИ
• Если вы заболели, прикрывайте рот и нос бумажной салфет-кой, используйте одноразовые маски или марлевые повязки (менять каждые 2-4 часа).
• Мойте руки с мылом или обрабатывайте дезинфицирующи¬ми салфетками, содержащими спирт. • Проверьте, здоров ли Ваш ребенок перед его уходом в шко¬лу или в дошкольное учреждение. • Если Вы или Ваш ребенок заболели, оставайтесь дома, вызо-вите врача, строго выполняйте назначенные предписания. Не занимайтесь самолечением! • Не выходите из дома до полного выздоровления (грипп и ОРВИ заразны в течение 7 дней). • Изолируйте больного в отдельную комнату, выделите отдельную посуду и ухаживайте за больным в маске. • Постоянно проветривайте комнаты и ежедневно делайте влажную уборку дезинфицирующими средствами. • Если в семье болеют гриппом или ОРВИ, не приглашайте гостей и сами ни к кому не ходите; не посещайте место массового скопления людей (развлекательные центры, кино-театры, клубы, кафе и т.д.). • Если Вы заболели, не ходите на работу, не подвергайте опасности заражения окружающих. • Принимайте поливитаминные комплексы, морсы с клюквой и брусники, лук и чеснок • Используйте одноразовые или марлевые маски, маски необходимо менять каждые 2 часа 22.11.2011
|