Язык: | Карта сайта | + Увеличить шрифт | - Уменьшить шрифт |
|
Забота о Вашем здоровье - наше призвание. |
Государственное бюджетное учреждение здравоохранения Тюменской области
|
Единая региональная информационно-справочная служба: |
|
|
||||
Как не стать алкоголиком?Как не стать алкоголиком?
Если у Вас нет признаков алкоголизма, но Вы употребляете спиртные напитки часто и помногу – примите решение сократить количество спиртного и поводов для выпивки. Не выпускайте ситуацию из-под контроля, если Вам дороги ваши семья, работа, ваше здоровье.
• Избегайте компаний, в которых принято употреблять большое количество спиртного. • Контролируйте количество выпитого алкоголя. • Не стесняйтесь отказываться, если Вам предлагают выпить. • Научитесь расслабляться другими (безалкогольными) способами: займитесь спортом, творчеством, туризмом или другим приятным делом. Если у Вас или у близкого Вам человека имеются признаки алкоголизма – срочно обратитесь к врачу! Без помощи врача очень трудно справиться с болезнью. Помните: чтобы справиться с этой тяжелой болезнью, необходимы современные способы лечения и активное желание самого больного избавиться от недуга! 15.08.2023
|