Язык: | Карта сайта | + Увеличить шрифт | - Уменьшить шрифт |
|
Забота о Вашем здоровье - наше призвание. |
Государственное бюджетное учреждение здравоохранения Тюменской области
|
Единая региональная информационно-справочная служба: |
|
|
||||
Будущим электрикам рассказали про родинкиБудущим электрикам рассказали про родинкиФельдшер Елена Колтунович встретилась с обучающимися Ишимского многопрофильного техникума и провела беседу о профилактике меланомы.
С наступлением солнечных дней многие из нас стремятся как можно скорее заполучить красивый бронзовый оттенок кожи. А некоторые ради загара готовы «жариться» на солнце целый день.
Солнце дарит нам жизнь. Оно несет свет и тепло, под его воздействием в коже синтезируется необходимый нам витамин D, который, по данным последних исследований, влияет на многие аспекты здоровья . Под воздействием солнечных лучей в организме человека вырабатываются вещества, которые улучшают наше настроение.
С другой стороны, солнце может эту жизнь отобрать. Поскольку его переизбыток чреват развитием проблем со здоровьем. Особую обеспокоенность сегодня вызывает рост заболеваемости меланомой.
Меланома – это злокачественная опухоль, развивающаяся из пигментных клеток, вырабатывающих меланин (отвечает за цвет глаз, волос, кожи, предохраняет кожу от УФ-излучения).
К группе риска относятся:
- люди со светлой окраской кожи;
- дети (кожа особенно уязвима);
- беременные женщины.
Факторы, приводящие к развитию рака кожи:
- злоупотребление солнечными лучами. Часто опухоль развивается у людей, работающих на открытом воздухе (кровельщики);
- ранения кожи, на месте хронического раздражения (например, на местах натирания протезов);
- «профессиональные» раки -под влиянием длительного контакта с сажей, мазутом.
Профилактика:
-дозированное применение солнечных ванн, начиная с 10-15 минут, постепенно увеличивая их продолжительность. С 11 до 16 часов загорать нельзя. Обязательно используйте солнцезащитные кремы. Есть рекомендации ВОЗ по выбору солнцезащитного крема в зависимости от типа кожи.
Чтобы вовремя распознать опасную родинку самостоятельно, нужно запомнить алгоритм первичной диагностики, который называется АККОРД. Это слово-аббревиатура, в которой каждая буква имеет свое значение – признак перерождения родинки:
А – асимметрия (края родинки не одинаковые)
К – край (становится неровным, волнообразным)
К – кровоточивость ( из родинки вдруг начинает идти кровь)
О – окрас (появление крапинок более темного или светлого цвета)
Р – размер (разрастание родинки)
Д – динамика (появление корочек, изменение текстуры)
Самостоятельную диагностику родинки по данной системе специалисты рекомендуют проводить до 10 раз в год.
Существует мобильное приложение «Про родинки» — помогает самодиагностике родинок (определяет вероятность наличия меланомы и базально - клеточного рака кожи и, если нужно, рекомендует обратиться к врачу.
12.02.2024
|